Power-Fit Cycling

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Power Fit Cycling

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Redécouvrez le Spinning avec Power-Fit Cycling

Power-Fit Cycling est une nouvelle vision du Spinning classique où des haltères sont utilisées en complément du travail de vos jambes. Cet exercice de cardio-training ne focalise donc pas l’attention uniquement sur les membres inférieurs puisque votre buste est également tonifié.

Un entraînement adapté à tous les publics

Quel que soit votre niveau de forme physique, cette nouvelle pratique du Spinning est une solution complète pour augmenter votre masse musculaire tout en améliorant votre endurance. Si le Biking est généralement plébiscité pour perdre du poids, ce cours collectif vous permet également d’opter pour un programme qui sculptera votre corps. Il intéressera les sportifs débutants à la recherche d’une pratique physique complète, mais aussi les confirmés qui désirent éliminer le superflu et valoriser leur musculature. Pour les cyclistes d’extérieur qui désirent s’entraîner lorsque les conditions météorologiques ne sont pas favorables, ce cours de vélo « indoor » est un complément idéal. Il vous permettra de rééquilibrer votre masse musculaire tout en poursuivant vos objectifs en extérieur.

Spinning Lausanne : rejoignez-nous !

Les cours se tiennent dans notre salle de sport au sein du quartier de Sebeillon à Lausanne. Pour votre confort, le nombre maximum de participants par cours est fixé à 12 personnes. Un système d’éclairage de qualité professionnelle unique ainsi qu’un système de sonorisation assuré par l’entreprise experte Turbosound vous mettent dans des conditions optimales pour repousser vos limites et atteindre vos objectifs. Par ailleurs, notre animateur mettra tout en œuvre pour faire en sorte que l’essentiel soit assuré : votre sécurité. Des règles de base vous seront énoncées et devront être respectées pour que chacun s’adapte à cette nouvelle façon de faire du vélo. Si vous souhaitez tenter l’expérience, venez participer à un ou plusieurs cours munis d’une gourde, d’une serviette et d’une tenue de gym adaptée !            

 

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